SNS 쉬고 나서 생긴 변화

SNS를 끊었을 뿐인데, 마음이 훨씬 가벼워졌어요.

하루에도 몇 번씩 무의식적으로 열어보던 SNS, 생각보다 많은 에너지를 빼앗기고 있었어요. 비교하게 되고, 조급해지고, 괜히 외로운 기분마저 들었죠.

잠깐만 쉬어도 내 삶의 소리에 더 귀를 기울이게 됩니다. 눈앞의 하루가 더 선명해지고, 내 감정에 집중할 수 있는 시간이 생겨요. SNS 쉬는 시간은 곧 나를 회복시키는 시간이었어요.